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石川県のヨガ 一覧
健康ヨーガ
| 所在地 | 石川県羽咋市 |
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| 得意な技能 | ||
| 担当者 | 松永幸則 | |
| 連絡方法 |
担当松永幸則にメールする |
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| ＰＲ | あなたはヨーガは美容やダイエットだけと思っていませんか?ヨーガはここ数年、国内外の多くの著名人や映画スターが取り入れていることで注目を集めていますが、実は歴史は古く、約５０００年とも言われています。ヨーガにはさまざまな流派のようなものがありますが、どれが正しいというのではなく、それぞれに良さがあります。しかし共通の目的は、心と体の健康を保ち、心身ともに美しくなること。きれいなポーズをがんばってすることでもなく、人と比べることでもなく、自分と向き合いながら無理しない範囲で行うことでも、さまざまなすばらしい効果が実感できるのが、ヨーガなのです。 | |
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