北海道マップ （あなたの町のヨガをお捜しください）
北海道のヨガ 一覧
むすびヨガＣＬＵＢ
| 所在地 | 北海道札幌市手稲区手稲本町１−３−６−１５農工房内 |
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| 得意な技能 | 手技整体療術 マクロビオティック食養指導 | |
| 担当者 | ウチヤマ | |
| 連絡方法 |
担当ウチヤマにメールする g11pfz@bfletsf.bforth.com |
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| ＰＲ | ヨガの教えに基づき、ベイシックで総合的なヨガ指導を行なっています。心・身・食・呼吸のバランスを整えることによって、どなたでも健康回復、維持、増進は自然な形で自覚していただけます。ダイエットも無理の無い健康的なダイエットが出来ます。仕事の能率アップ、能力開発、自分探し、自分磨きはヨガのもっとも得意とする分野ですが、ポーズのみのトレーニングに終わらせず、総合的なヨガの実習をおすすめ致します。 | |
チャンドリカ
| 所在地 | 北海道小樽市稲穂５−２５−８ |
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| 得意な技能 | ||
| 担当者 | 近藤 美香 | |
| 連絡方法 |
担当近藤 美香にメールする メール |
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| ＰＲ | 少人数レッスン、個人レッスン、タイ古式マッサージ、整体など「ヨガと癒しのサロン」です。自宅の地下室で癒しのひとときを過ごしませんか？ | |
ヨガ＆ピラティス studio kaya @Sapporo
| 所在地 | 北海道札幌市中央区北2条西1丁目 青山時計ビル３F |
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| 得意な技能 | アシュタンガヨガ・ピラティス・シバナンダヨガ・ハタヨガ・ヨギックアーツ等 | |
| 担当者 | fuku | |
| 連絡方法 | メール又はTELにて、HPをご覧ください。⇒ | |
| ＰＲ | インドでヨガの指導を受けたインストラクターがレッスンしているスタジオ。ダイエットに効果的なヨガ＆ピラティスを丁寧に指導致します。姿勢改善や柔軟性を身に付ける為のヨガ＆ピラティスの基礎クラスから、それ以上のヨガやピラティスを目指す人にも、本格的なピラティス・アシュタンガヨガ・シバナンダヨガ等のクラスもあります。理想の身体と心を手に入れましょう。体験レッスン受け付け中。札幌駅,大通駅徒歩5分 | |
ササキヨガアシュラム
| 所在地 | 北海道函館市美原3丁目10-16 |
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| 得意な技能 | 個別指導 | |
| 担当者 | バガイアルン | |
| 連絡方法 |
担当バガイアルンにメールする 電話メール |
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| ＰＲ | 先生はインドでヨガの勉強と修行をしたインド人の先生と、インドで長い間学習した先生です。 ? ササキヨガアシュラムの指導法はインド古来の指導法で、１人１人に適したポーズや呼吸法等、身体や精神、体調等個人個人にあわせて指導しています。 ? ヨガの学習法は先生のまねをしてみんなで一緒に行うわけではありませんので、自宅でも旅行中でもいつでもどこでも時と場所を選ばず１人でも行えるように工夫されています。 ? 呼吸やリラクゼーションに重点を置き、これらをとても大切にしているので体操やストレッチングなどとは違う効果が期待できます。又、呼吸やリラクゼーション等も通して自分自身の肉体や精神の弱点や悪いところが分かり、それらの是正、矯正などができ、病気やけがなどの予防、リハビリなどにも対応できます。 ? 心や精神のケアも大切にし、呼吸法や瞑想法等も希望により指導し、生徒さんのかかえている問題や悩みなど解決できる方法へ導いていきます。 ? ヨガは本来インド哲学であり、深遠なインド思想を含有しています。当道場の先生達はインドで長い間それを学び教えることもできる B.A.又はM.A.ホールダーです（大学、大学院終了者）。 ? 先生は整体、カイロ、中国ツイナ、ヒーリングなどの資格をもった身体の専門家です。ポーズをしての不都合、またはその前の予備、準備、身体の不調に対する対応、対策など万全です。健康増進、体調改善のためのさまざまなアプローチもできます。 ? 先生はゴルフのインストラクターの資格も持ち、ほかの多くのスポーツでもアマチュアで活躍した経験があり、多くのプロやアマのスポーツ選手を指導してきました。いろいろなスポーツによる体調不良に対応し、より良い結果を残すためのポーズ、呼吸法、平常心を保つための工夫などのアドバイスや指導もできます。 ? 先生はみな二カ国語以上の言語を流暢に話し、外国から日本に来たとき、または日本から外国へ出かけるときなどにも対応できます。 The yoga teachers ｃan teach in English too. Please feel free to call （0138-47-0183) | |
ヨガサークル シャンバ
| 所在地 | 北海道旭川市 |
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| 得意な技能 | ハトのポーズ | |
| 担当者 | 菅原 | |
| 連絡方法 |
担当菅原にメールする 12-28.heaven.ks@ezweb.ne.jp |
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| ＰＲ | ２００７年６月にマレーシアにて全米ヨガアライアンス２００時間養成コース取得。現在、病院でリハビリヨガを指導しながら、ヨガサークルを運営してます。ヨガサークルでは、ハタヨガを教えています。 | |
yoga studio migaku
| 所在地 | 北海道札幌市北17条東16丁目2-11 |
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| 得意な技能 | ヨガ | |
| 担当者 | 小林 | |
| 連絡方法 |
担当小林にメールする メール |
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| ＰＲ | ヨガに整体的要素を取り入れ、肩こり・腰痛・歪み・骨盤矯正・ダイエットにも効果的なレッスンをおこなっています。ヨガ初心者には1つ1つのポーズを丁寧に指導しますのでご安心下さい。 | |
yoga studio ヒーリングヨーガ
| 所在地 | 北海道札幌市中央区南4条西4丁目1番地 |
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| 得意な技能 | ヨガ全般 | |
| 担当者 | 福士 | |
| 連絡方法 |
担当福士にメールする メールか 電話090-7058-1193 |
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| ＰＲ | ハタヨーガやインドのヨーガをベースに体にやさししいヨ-ガ リラックス効果を高め、心と体のバランスを整えるヨーガです。 心地よさを感じながらリラックスしていきます。 身体面に効果があるだけではなく精神面の効果も期待できます。ココロと体をリフレッシュしてキレイになりませんか | |
ＳＨＡＲＥ ＹＯＧＡ
| 所在地 | 北海道札幌市北区麻生町３丁目１０‐１２ プラザ麻生３Ｆ |
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| 得意な技能 | アシュタンガヨガ | |
| 担当者 | 酒井 | |
| 連絡方法 |
担当酒井にメールする メールかTEL080-1885-3651 |
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| ＰＲ | アシュタンガヨガを自分のペースで練習出来ます。 地下鉄麻生駅から徒歩１分。 | |
ヤミーヨガホーム
| 所在地 | 北海道旭川市 |
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| 得意な技能 | ハトのポーズ | |
| 担当者 | 菅原千春 | |
| 連絡方法 |
担当菅原千春にメールする |
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| ＰＲ | 平成２１年５月～７月まで札幌に通い水野ヨガ学院の 指導員養成基礎研修を修了し、その後は知人、友人などの リクエストもあり旭川市内を中心にレッスンをスタート。 平成22年1月からヨガスクール『ヤミーヨガホーム』を旭川市内に 開設、本格的にヨガインストラクターとして活動を始めました。 私のレッスンでの心がけは “Yoga at Home” “Yoga at Home” とは自宅での個人練習のこと。 ヨガを深めていくには、先生のいるクラスで学んだことを 復習し、それをベースに自分なりに練習することが大切です。 レッスンの時間の中から何か一つでも持ち帰って ヨガが好きになっていただければとっても幸せです。 | |
ビクラムヨガ札幌大通
| 所在地 | 北海道札幌市中央区南1条西1丁目 |
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| 得意な技能 | 世界最大のホットヨガスタジオ | |
| 担当者 | 牧野春奈 | |
| 連絡方法 |
担当牧野春奈にメールする |
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| ＰＲ | ホットヨガのルーツ「BIKRAM YOGA」は、世界中に1,500以上のスタジオをもつ世界最大のヨガチェーンです。 皆さんを導くインストラクターも、創始者であるビクラム?チョードリーから直接指導を受け、9週間にわたるカリキュラムを修了した精鋭ばかりです。 室温40度・湿度55%のインドを再現したHOTなスタジオで行う90分のレッスンでは、厳選された2種類の呼吸法と26種類のポーズを行います。 ダイエットやメタボ対策はもちろんですが、肌あれ・冷え性・肩こり・腰痛・生理不順・生理痛などの悩みを、 薬で治すのではなく身体の内側から改善し治していくのがビクラムヨガです。 また、ビクラムヨガを行っていくと「他人と比較せず、自分と向き合うこと」の大切さに気付かされます。 老若男女とわず、年齢層も20代～80代と幅広く、マイペースで続けられるのも人気のひとつ。 世界中の人から愛され続けるビクラムヨガ。 是非この機会に、体験へいらしてください！ | |
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