スタジオ03の口コミ、評判からわかったメリット・デメリット!

スタジオ03の口コミ、評判からわかったメリット・デメリット!

ホットヨガのなかでも、岩盤ホットヨガが受けられるとして人気を集めているスタジオ03。

 

福岡で人気のホットヨガスタジオです。

 

今回はスタジオ03について、どのようなホットヨガスタジオなのか紹介していきます。

 

スタジオ03とは?

 

スタジオ03がどのようなホットヨガスタジオなのかみていきましょう。

 

どんな特徴がある?

 

スタジオ03は通常のホットヨガと比べると室温・湿度が低めのローホット岩盤スタジオが特徴です。

 

ほど良い暖かさと遠赤外線の効果で身体を内側から温めてくれます。代謝アップや老廃物の排出効果なども期待出来ます。

 

 

スタジオ03のもう一つの特徴は少人数の指導を行っていること。1〜8名の少人数レッスンです。人数が多すぎると、インストラクターの目が個々に行き届きませんが、少人数制のスタジオ03ならその心配はありません。

 

 

さらに嬉しい特徴として、水素水の飲み放題サービスを1日100円で行っていることです。たくさんの汗をかくホットヨガでは、水分補給が大切。飲む水も、どうせなら身体に良い水を取り入れたいので、水素水を低価格で飲めるのは嬉しいですよね。

 

水のペットボトルを持ち運ぶ必要もないので、仕事帰りにも通いやすいです。

 

プログラムからどんな効果が期待できる?

 

スタジオ03のホットヨガは、基本のハタヨガを始め、ハタフローヨガ、骨盤調整ヨガ、パワーヨガ、リラックスヨガ、アロマヨガのメニューが用意されています。

 

基本のハタヨガコースは初心者でも無理なく始めることが出来ます。

 

骨盤調整ヨガは、その名前の通り骨盤周りを整えるヨガ。身体のゆがみによる不調の改善に繋がります。

 

有酸素運動を取り入れてダイエット効果を高めたい場合には、パワーヨガが適しています。ダイナミックに体を動かすポーズを取り入れています。

 

身体を鍛えるより、内側から整えたいならリラックスヨガやアロマヨガが適しています。アロマヨガは、自律神経やホルモンバランスの調整にも効果的です。

 

岩盤スタジオで行うスタジオ03のホットヨガは、遠赤外線で身体が温まるだけではなく、黄土岩盤から発生するマイナスイオンも体内に取り込むことが出来ます。

 

それによって、細胞の老化予防や新陳代謝の促進が期待出来るとされています。

 

また遠赤外線で身体の内側から温まることで、サラサラした汗をかくことが出来ます。

 

免疫力向上や、肌の保湿効果のある汗なので、シャワーで流さず自然乾燥させることで、美容健康効果が期待出来ます。

 

体験、キャンペーンはある?

 

スタジオ03では、体験1回1,620円(税込)、体験2回2,160円(税込)の体験コースが用意されています。まずは気軽に体験を受けることが可能です。

 

さらに2018年11月末日まで、体験レッスンが1回1,000円(税込)で受けられるキャンペーンを行っています。より手軽に試すことが出来ます。

 

体験時に入会することで20,000円(税込)の入会金が0円、2か月の会費が半額になるキャンペーン、初期費用が0円になるキャンペーンも実施中です。

 

スタジオ03の口コミ、評判は?

 

イマイチな口コミ

 

「たまたま知って、比較的リーズナブルだし岩盤ホットヨガが気になったのですが、福岡にしかないのですね。自宅からだと通いにくいので残念です。」

 

「ほかのホットヨガスタジオに比べると、レッスンメニューが少なめかな。目的に合わせてもっと選択の幅があると嬉しいです。」

 

良かった口コミ

 

「通常よりも温度や湿度が低いけど、ほど良い感じで良いです。しっかりと身体が温まります。代謝アップやストレッチ効果が高まりそうです。費用も手ごろだと思います。」

 

「岩盤ホットヨガはほかではなかなか出来ないので試してみました。気持ち良く体を動かして汗をかくことで、スッキリしました!ピラティスも受けられて良いと思います!」

 

「初回体験を受けて良い感じでした。リラックスしながらいっぱい汗をかくことが出来ました。ダイエット効果やアンチエイジング効果に期待して通いたいと思います。」

 

まとめると

 

料金の手ごろさや、ほかにはあまりない岩盤ホットヨガで評判の良い口コミが多くみられました。

 

しかし岩盤ホットヨガを受けられる店舗は福岡に2店舗のみ。住んでいる場所によっては通いにくいようです。

 

ホットヨガ以外のメニューも受けられるスタジオ03は、ホットヨガ自体のメニューがそれほど多くないことにも一部不満が見られるようです。

 

トータルすると良い口コミが多くみられるので、受けられる店舗やメニューが少ないことが残念です。しかし、そのおかげでコストが抑えられているのかもしれません。

 

スタジオ03の料金は?

 

入会金と事務手数料を足した初期費用は21,600円(税込)です。

 

スタジオ03は月会費8,640円(税込)で、月4回レッスンを受けることが可能です。余った回数は1回までなら翌月10日まで持ち越し可能です。ホットヨガを行っているのは、姪浜店と藤崎店の2店舗ですが、追加料金なしで全店利用可能となっています。

 

また六本松店でも同料金でピラティスのグループレッスンを受けることが出来ますが、追加料金なしで姪浜店と藤崎店のホットヨガを利用することが可能です。

 

全店利用可能な通い放題プランは、12,960円(税込)です。また藤崎店限定なら、通い放題プランが10,800円(税込)です。

 

通い放題プランは1日1レッスンまでです。

 

スタジオ03では月会費制のほか、チケット制も採用しています。

 

当日のみ有効な1回券が3,240円(税込)、3か月有効な5回券は14,040円(税込)、5か月有効な10回券は25,920円(税込)。15か月有効な30回券は64,800円(税込)です。

 

月会費制だと通いにくい人は、チケットを購入して利用するのも良いでしょう。

 

また、加圧トレーニングやパーソナルトレーニングと岩盤ホットヨガを組み合わせたW会員コースもあります。組み合わせることで、それぞれの料金が10%OFFになります。しっかりと身体を鍛えたりダイエットしたりしたい場合には、W会員コースを利用するのがおススメです。

 

スタジオ03に関するQ&A

 

スタジオ03に関して、気になる疑問とその答えをまとめました。

 

レッスンに必要な持ち物は?

 

レッスンには、トレーニングウェア、着替えの下着類、タオル、飲み水が必要です。

 

ヨガマットに関する記載は、インターネット上では見つかりませんでした。

 

レンタルできる?

 

スタジオ03ではTシャツ・パンツ・タオル・水がセットで、300円(税込)です。単品でレンタルしたい場合は各100円(税込)となっています。

 

また、高濃度水素水サーバーの利用料金が1日100円(税込)です。飲み放題なのが嬉しいところです。

 

シャワーはある?

 

シャワールームに関する情報は見つかりませんでした。

 

ただし、岩盤ホットヨガでかいた汗は、シャワーで流さず自然乾燥が良いとされています。

 

店舗数は?

 

店舗は福岡に3店舗。六本松店、姪浜店、藤崎店があります。

 

そのうち、岩盤ホットヨガを受けることが出来るのは姪浜店と藤崎店の2店舗となっています。

 

店舗変更は可能?

 

スタジオ03の月会費制は、追加料金なしで全店利用可能です。

 

男性は通える?

 

六本松店は女性専用と記載がありますが、他の2店舗には特別記載がありません。

 

退会方法は?

 

退会方法に関する記載が見つかりませんでした。

 

会社情報は?

 

運営会社名:株式会社03
住所:福岡市早良区百道1-4-15 工藤ビル3F
電話番号:092-831-2203

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